info@umutlupsikoloji.com  |  0 (232) 421 99 80  |  Alsancak / İzmir

  • face

©2017 uMUTLU Psikoloji

25.03.2018

14.11.2017

Please reload

Son Yazılar

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

31.01.2018

 

 

Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), günlük dilde takıntı hastalığı olarak da bilinir. Bu hastalıktaki obsesyonlar; kişinin zihnini meşgul eden, tekrarlayıcı, ısrarcı, rahatsızlık hissi uyandıran düşüncelerdir. Kompulsiyonlar ise; obsesyonların yarattığı gerginliği dindirmek için gerçekleştirilen tekrarlayıcı davranışlardır.

 

Kişilerde çeşitli şekillerde obsesyonlar veya kompulsiyonlar görülebilir. OKB’de tek bir tip belirtiden bahsedebilmek mümkün değildir. Ancak obsesyon ve kompulsiyon çeşitlerini genel birkaç başlık altında toplamak mümkündür.

 

Obsesyon Çeşitleri:

  • Temizlik takıntısı,

  • Düzen ve simetri takıntısı,

  • Kontrol takıntısı,

  • Saldırganlık takıntısı vb.

Kompulsiyon Çeşitleri:

  • Sayılarla ilgili tekrarlayıcı davranışlar (ör. Her yapılanı belli bir sayıda tekrar etmek, alışveriş yaparken her üründen belli sayıda almak vb.)

  • Tekrarlayan bir şekilde el yıkama veya yıkanma

  • Bulunulan yerin temizliğine, günlük işleyişi aksatacak derecede zaman ayırma

  • Güvenlik ile ilgili konularda tekrarlayıcı kontrol etme davranışı (kapıların kilidini, ocağı, ütüyü vb. kontrol etme)

Kompulsiyonlar kişiye o an için rahatlama hissi verir. Bu nedenle bu davranışlardan vazgeçmek kişi için zorlayıcı olabilir. Ancak uzun vadede düşünüldüğünde kompulsiyonlar kişinin günlük hayatını ele geçirir, rahatsız edici düşüncelerin (obsesyonların) tamamen ortadan kalkmasına fayda etmez ve kişinin kaygısını azaltmaktan ziyade onu besler.

 

OKB’de, kişinin kendi takıntıları veya aklından geçen düşünceler kendisine anlamsız gelir. Ancak bunları engelleyebilmek kişi için mümkün olmamaktadır. Her insanda, yukarıda özetlenen takıntılar gözlemlenebilir. Ancak bu takıntıların bir hastalık boyutuna ulaşabilmesi için yoğunluğu önemlidir.

 

Takıntılar kişinin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyebilecek yoğunlukta olabilir. Kişi mikrop kapacağı düşüncesiyle evinden dışarı çıkamaz hale gelebilir veya her yaptığını çok fazla kontrol ettiği için kendisine verilen işi bitiremeyebilir. Bu durum, kendisini olumsuz yönde etkilediği gibi yakınları için de sorun haline gelebilir. Bu nedenle zaman kaybetmeden uzman desteği almakta fayda vardır.

 

Tedavi

 

Her hastalıkta olduğu gibi OKB'de de iyileşmenin gerçekleşebilmesi için kişinin isteği ve motivasyonu çok önemlidir.

 

Psikoterapi sürecinde kişide kaygı yaratan unsurlar üzerine çalışılır. Psikoterapideki önemli konu başlıkları arasında kişinin yaşadığı duruma ilişkin yüklediği anlamlar, belirtilerinin yol açtığı sonuçlar, kişinin stresle baş etme mekanizmaları, yaşamsal olaylar yer alır.

 

Klinik Psikolog

Esin SALAHUR

Facebook'ta paylaş
Please reload